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ピラティスストレッチに挑戦

スポーツの秋♪
食欲の秋♪
過ごしやすい気候ですね~

谷町を勝手に盛り上げる会「谷4会」のメンバーでもある
徳井町にある緑さんのスタジオ
「ダンススタジオMOON&SKY」
でピラティスストレッチを受けてまいりました
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激しくないのにじんわり汗が・・
普段使わない筋肉を意識して、ゆっくりストレッチ♪

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身体固い・・ヨガ苦手・・の私ですが
ストレッチいいかも♪

体育の日

10月の3連休あけました~
運動会の方やお出かけの方が多かったみたいですね
行楽日和で良かったです♪
気候も過ごしやすくなってきて、食欲の秋でございます

連休最後の日は定休日でしたので、先日の太刀魚釣りのリベンジに行って来ました♪
夜釣りからのBBQで太刀魚9本と大量のアジGET♡
太刀魚の重みにビックリ♡キラキラ素敵な輝きにウットリ♡
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塩焼きや唐揚にして秋の味覚堪能できました~♪
皆さんはどのような連休をお過ごしでした?

パワーチャージして本日から元気に営業中です!
プライベートサロンの為
ご予約のお日にち、お時間はいくつか候補日をお伝えいただくと、ご予約をお取りしやすくなっております
お待ちしております~

2016-10-05 | Coquille

3連休ですね~♪予約状況☆

今日は台風18号が通過する予定ですね・・
被害が少なければ良いのですが・・
本日ご来店のお客様お気をつけてご来店下さいませ

さて台風が過ぎれば、3連休ですね~(^^♪
秋の行楽♪味覚狩り♪温泉♪
お客様から色々行かれると聞いてますので、お土産話しが楽しみです

さてさて、
今週コキーユの予約状況です
5日(水) 満員御礼
6日(木)16時
7日(金)12時、14時、15時、19時半
8日(土)満席御礼
9日(日)満席御礼
10日(月)定休日

となっております。

7日の金曜日がまだ空きがございます!
お出かけ前に髪キレイキレイはいかがでしょうか?

先日、中之島にトーテムを見てきました!
人間と思えぬ技の数々・・スゴイとしか言いようがありません!
衝撃が大きくて、その夜夢にまでトーテム出てきました(笑)
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